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Como prevenir a formação de cálculos renais?

Como prevenir a formação de cálculos renais?

Os cálculos renais, mais conhecidos como pedras nos rins, causam cólicas extremamente dolorosas. Cerca de 10% da população apresenta a condição em algum momento da vida e, dentre elas, metade sofre com o problema novamente nos anos subsequentes.

Nesse cenário, a boa notícia é que a prevenção da doença pode ser realizada com atitudes saudáveis simples no dia a dia. Acompanhe a leitura para saber mais!

O que são os cálculos renais?

As pedras que causam todo o problema são formadas na urina, quando há uma concentração de certos elementos químicos, como o cálcio e o fósforo, ou o próprio ácido úrico. Essa junção se transforma em cristais, dos mais variados tamanhos. A dor ocorre quando elas bloqueiam o fluxo da urina, e acabam “entalando” quando o corpo tenta expeli-las. A dor é variável, já que depende do tamanho dos cristais, mas em alguns casos eles são tão grandes que só podem ser retirados cirurgicamente.

Como se prevenir contra cálculos renais?

1. Beba líquidos. Muita água, principalmente!

O principal fator que favorece a formação das pedras é a pouca ingestão de água. Tomar bastante água faz com que os rins funcionem corretamente e se mantenham sempre “limpinhos”, já que haverão cerca de dois litros diários de urina a serem despejados. Algumas bebidas cítricas também são boas para isso, como sucos de laranja ou de limão.

2. Mantenha o cálcio e o sódio equilibrados

Dois elementos que devem estar bem balanceados na dieta são o sódio e o cálcio. O primeiro deve ser diminuído na dieta (na maior parte dos casos), uma vez que o limite recomendado é de 2,3g por dia. O cálcio, por sua vez, pode ser mantido, com quantidades variáveis de acordo com a idade do paciente. Mas atenção: consiga-o dos próprios alimentos, naturalmente. Suplementos alimentares estão possivelmente relacionados à formação de pedras nos rins.

3. Limite o consumo de proteína animal e de sal

Já que o cálcio é essencial para o organismo (e não é recomendável que seu consumo seja reduzido), o melhor jeito de equilibrá-lo no cardápio é limitando o consumo de proteína animal e o sal. Se você já for propenso a desenvolver as pedras, e especialmente se já sofreu com a condição no passado, procure não consumir tanta carne vermelha, ovos, frutos do mar e outros derivados animais. A ingestão de sal também pode ser reduzida.

4. Vá ao banheiro quando precisar

O hábito de “segurar o xixi” é extremamente perigoso, já que aumenta as chances de infecção urinária. Esta, por sua vez, também faz crescer as possibilidades de pedras nos rins.

5. Vá ao médico

Visitas regulares ao urologista são importantes, tanto para conversar sobre seus hábitos atuais, quanto para a solicitação de exames avaliativos. O especialista está apto a fornecer o diagnóstico mais preciso, fornecendo as orientações e o tratamento mais adequados para o caso de cada paciente.

Como verificamos, além da ingestão de muito líquido, mudanças nos hábitos alimentares também são muito eficazes quando o assunto é a prevenção contra cálculos renais. Cuide-se!

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como urologista em Goiânia!

Posted by Dr. Pedro Henrique Moreira in Todos
Rotina de próstata: quando devo começar a frequentar o urologista?

Rotina de próstata: quando devo começar a frequentar o urologista?

Apesar das campanhas de conscientização sobre a prevenção de diversas doenças, a maioria dos homens ainda não mantém os devidos cuidados com à saúde, subestimando sua importância. Para comprovar essa realidade, basta analisarmos a questão da rotina de próstata.

Dados do Ministério da Saúde,  inclusive, corroboram a gravidade do problema: para cada 8 consultas realizadas ao ginecologista, somente uma é feita ao urologista, o médico especializado no aparelho urinário (de homens e mulheres), no aparelho genital e próstata.

Trata-se de um dado bastante preocupante, pois muitas das principais causas de mortalidade de homens, a exemplo do câncer de próstata, podem ser evitadas quando detectadas precocemente. Mas para que isso ocorra, é claro, é preciso buscar um urologista para a realização dos exames de rotina.

Com isso em mente, elaboramos este post sobre as precauções e medidas que devem ser tomadas em relação à rotina de próstata, incluindo a dúvida de muitos homens: “quando devo começar a procurar o urologista?”. Acompanhe a leitura para saber mais!

Recomendações sobre consultas anuais

Antes de tudo, é importante dizer que, independente da faixa etária, o urologista deve ser procurado sempre que alguma alteração no aparelho excretor ou reprodutor for notada, pois ele é o profissional mais recomendado para tratar de problemas nessas regiões.

Tratando especificamente da próstata, o urologista deve ser consultado anualmente a partir dos 45 anos de idade. É importante lembrar, ainda que os homens negros tenham maiores probabilidades de desenvolver o câncer de próstata, trata-se de uma doença a qual todos os homens estão sujeitos.

Caso haja caso de câncer de mama (mãe ou irmãs) ou de câncer de próstata (pai ou irmãos) na família, as consultas anuais com o especialista devem começar cinco anos mais cedo, a partir dos 40 anos de idade.

Rotina de próstata: informações importantes

Os cuidados relativos à próstata recebem esse nome porque de fato trata-se de uma rotina, com exames realizados todos os anos em busca de possíveis alterações na região que podem indicar algum problema mais sério.

Na primeira consulta, é realizada uma investigação do paciente, na qual são ouvidas e registradas suas queixas. É analisado, ainda, o histórico de doenças, cirurgias realizadas e medicamentos tomados regularmente pelo paciente. Após essa etapa, é realizado o exame de toque retal para verificar o tamanho da próstata e se existem nódulos na glândula, além de um exame de sangue chamado PSA total, que também visa verificar possíveis alterações.

A depender do paciente e de sua faixa etária, outros exames poderão ser solicitados, a exemplo de exames de sangue para verificação de glicemia, parcial de urina e creatina, e exames de imagens como a ecografia abdominal.

Diante disso, pode-se afirmar que a rotina de próstata é na verdade muito simples e muito tranquila para o homem, e seus resultados extremamente benéficos, sendo necessário deixar de lado o receio e o preconceito em nome da própria saúde e do bem-estar!

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como urologista em Goiânia!

Posted by Dr. Pedro Henrique Moreira in Todos
Câncer de próstata: diagnóstico e tratamento

Câncer de próstata: diagnóstico e tratamento

Muitos homens ainda ignoram a importância do exame da próstata para a prevenção ou diagnóstico precoce do câncer. O principal motivo é o preconceito contra o toque retal, exame que permite ao médico verificar o tamanho e formato da próstata, investigando a existência de outras anormalidades.

Vale a pena ressaltar que o diagnóstico do câncer de próstata em estágio inicial aumenta significativamente as chances de cura.

Próstata: afinal, qual é a sua função?

A próstata é uma glândula e está localizada em frente ao reto, abaixo da bexiga. Sua principal função é produzir o líquido prostático, que concede mais mobilidade aos espermatozoides quando o homem ejacula, além de protegê-los da acidez da vagina. Durante a ejaculação, a contração da próstata impede a passagem de urina da bexiga para a uretra, deixando o caminho livre para a drenagem do esperma.

Nesse contexto, as doenças que mais afetam a próstata são a hiperplasia benigna (aumento da próstata), a prostatite (infecção bacteriana) e o referido câncer de próstata. Embora não se trate de uma glândula vital para o homem, sua remoção cirúrgica pode trazer duas complicações significativas:  a incontinência urinária e a impotência sexual. Por esta razão, é crucial realizar o check-up anual da próstata.

Sintomas do câncer de próstata

O câncer de próstata, no estágio inicial, não apresenta sintomas. A dificuldade para urinar pode ocorrer devido à hiperplasia benigna (aumento natural da próstata, que obstrui a passagem da urina) ou ao crescimento de um tumor.

De fato, quando surgem os sintomas, é porque o câncer de próstata já se encontra avançado, apresentando inclusive grande risco de atingir os ureteres e os ossos. Mais uma vez, os dados corroboram a importância dos exames preventivos, todos os anos, para detectar possíveis anormalidades.

Confira, abaixo, os principais indícios desse tipo de câncer:

• Aumento da frequência urinária;

• Sensação de que a bexiga está sempre cheia;

• Redução do jato urinário;

• Dor na hora de urinar.

Diagnóstico: 4 principais exames

1. Toque retal: Este exame possibilita ao médico apalpar a próstata para verificar se o formato e o tamanho estão normais ou se existe algum nódulo suspeito.

2. PSA: Através do teste de sangue, é possível avaliar eventuais alterações no nível de PSA. O aumento dessa enzima indica anormalidade na próstata, que pode ocorrer devido à prostatite ou mesmo ao câncer de próstata.

3. Ultrassom da próstata: O ideal é fazer o exame de imagem através do reto, uma vez que dessa forma se obtém uma análise mais detalhada e eficaz da próstata.

4. Biópsia: Este exame é realizado somente quando há suspeita de câncer de próstata. A coleta de material é realizada através do reto. Alguns homens, por sentirem vergonha e/ou preconceito contra o exame de toque retal, acreditam que é suficiente fazer o teste de PSA. Porém, é importante saber que um resultado de PSA dentro do padrão não exclui a possibilidade de existir um tumor. Então, o ideal é fazer os dois exames: toque retal e PSA.

Tratamento do câncer de próstata

A prostatectomia é o tratamento cirúrgico indicado para remover a próstata e as vesículas seminais em pacientes com câncer. Tudo depende da fase da doença, estado geral de saúde e a idade do paciente. A quimioterapia e a radioterapia são outros tratamentos que podem ser recomendados pelo médico, com a finalidade de diminuir o tamanho do câncer, antes da cirurgia, e eliminar células cancerígenas em outras partes do corpo, caso a doença tenha sido detectada em estágio avançado.

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Endourologia: o que é e quais são os benefícios?

Endourologia: o que é e quais são os benefícios?

A endourologia consiste na abordagem de doenças urológicas por meio de endoscopias. Como resultado, o procedimento não requer grandes incisões e é, portanto, bem mais conveniente para o paciente.

Na atualidade, quase todas as principais patologias dessa área podem ser tratadas a partir da introdução de instrumentos pela uretra, sem a necessidade de métodos invasivos como cortes ou punções. Determinados tumores do rim e bexiga, cálculos renais e ureterais e enfermidades prostáticas são inclusive curáveis por endoscopia, não demandando nenhuma incisão. Pode-se dizer que o uso de laser como terapêutica para tais problemas alterou radicalmente a urologia nos anos recentes.

Para conhecer melhor o método, acompanhe a leitura do post!

As vantagens da Endourologia

Em primeiro lugar, é fundamental destacar que a endourologia conta com uma série de benefícios em relação à cirurgia tradicional. Por não precisar de incisão, a recuperação do paciente após o procedimento é bastante acelerada e tranquila.

Há, ainda, um constante aprimoramento dos aparelhos, o que garante um melhor trabalho para o urologista. Durante a intervenção, o sangramento e o trauma são reduzidos. Tem-se, assim, o retorno precoce às atividades do dia a dia, limitando a ingestão de analgésicos.

Vale ressaltar, contudo, que a tecnologia exige um treinamento e especialização adequados por parte do cirurgião para que seja realizada com êxito. Somente depois da habilitação, o especialista está apto a administrar os equipamentos com segurança. Ele determinará também se o órgão tem condições de se submeter ao procedimento, projetando o potencial do organismo para apresentar complicações e riscos.

Quais doenças podem ser tratadas com o método?

Esse método de tratamento é com frequência empregado para disfunções na bexiga, próstata, uretra e ureter, bem como no interior dos rins. Na sequência, você conhecerá as indicações mais comuns desse recurso:

Nefrolitotomia Percutânea

A Nefrolitotomia Percutânea (NLP) é uma estratégia especialmente eficiente para o cuidado de cálculos renais grandes, com diâmetros superiores a 2 centímetros. A técnica serve também para o tratamento de tumores polipoides da via excretora dentro do rim e nas obstruções ou estreitamentos da parte superior do ureter junto ao rim.

Nesse cenário, é introduzido um aparelho endoscópico (a partir de uma pequena incisão na região lombar) que, guiado por um sistema de raio-x acoplado à mesa cirúrgica, permite visualizar o ponto exato a ser alcançado. Conforme o diagnóstico do paciente, o médico determinará e seguirá a conduta mais adequada para o procedimento.

Ureteroscopia

Consiste na utilização de um dispositivo com câmera para acessar o ureter e a área interna do rim. De maneira geral, a ureteroscopia é utilizada para a remoção de cálculos no ureter.

Cistoscopia

Esse exame verifica o interior da bexiga e da uretra com um equipamento que possui câmera. A tática auxilia indivíduos com infecções urinárias recorrentes, sangramentos na urina e lesões da bexiga.

Se você enfrenta alguma das questões mencionadas acima, converse com o seu médico sobre a possibilidade de investir na endourologia e seus diversos benefícios. Como se consegue concluir, a metodologia traz diversos pontos positivos e tem inúmeras aplicações!

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como urologista em Goiânia!

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